Головна »
2023 »
Лютий »
10 » Відновлення та пошук особистісного ресурсу, покращення емоційного стану, знаходження прихованих сил, самопізнання.
12:23 Відновлення та пошук особистісного ресурсу, покращення емоційного стану, знаходження прихованих сил, самопізнання. |
Соціальний педагог Надія ХОМЕНКО познайомила педагогічний колектив з однією з найбільш цікавих і сучасних технік у зображувальній терапії "Мандала".
Мандало-терапія є однією з різновидів арт-терапії, що допомагає краще зрозуміти себе і проникнути в глибини своєї підсвідомості. У періоди душевної кризи або коли хворіємо, ми мимоволі шукаємо точку опори всередині себе. Для того щоб зцілитися, потрібно сконцентрувати внутрішні сили. Допоможе в цьому чарівна терапевтична техніка – створення мандали. Для того щоб зайнятися мандало-терапією, не потрібно ніяких умінь і навичок. Головна умова – малювати з натхненням: нехай рука виводить фігури, а очі обирають потрібний колір.
|
Переглядів: 68 |
Додав: Yagotyncpto
| Рейтинг: 5.0/6 |